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练字也可以益寿延年?

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查看74 | 回复4 | 2020-7-31 17:10:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 彬彬 于 2020-8-3 18:14 编辑

因为一些原因,需要手写两千字,写完了看着卷面,陷入了沉思。。。这还是我的字迹吗?

仔细算了算,也将近有大半年没有提过笔了吧

意识到了问题的严重性,不行,得赶紧买几本字帖来提升一下自己,也可以陶冶一下思想道德情操;最重要的是,成本不高,但是

练字真的能影响人的一生。

人想形成一种习惯需要坚持三周,我想,以我的毅力是肯定没问题的
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气质是人的内在素质的外在表现。练字的人,长期以来,在临练字字帖读帖的同时,还要学习书法理论,研究诗词歌赋,培养审度情趣,以增加涵养,努力使自己

的字有丰富的内涵、有浓厚的书卷气。
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现代生活节奏很快,周边环境的复杂,人神经系统的正常运动招致了不同程度的干扰和破坏,使人的性情容易烦躁不安。工作过后的空余之时,练习书法,能使人

心旷神怡,使一天情绪得到调节,以此陶冶高尚的品格与情操。

最重要的是,练字居然还能延年益寿!!!

据史书记载,明、清两代帝王,高僧,知名书法画家寿命一作比较,以书法家平均寿命最长。又如中国历史上,八十岁以上的帝王,仅有梁武帝,唐武后,宋高宗

清高宗四人,而有趣的是,四位帝王都是书法爱好者。

古人云:“书者,抒也,散也。抒胸中气散心中郁也,故书法家每得以无疾而寿。”写字可养性娱心,使大脑得到积极休息,练字时绝滤凝神,心平气和,将力量

情感遣送笔端倾注纸上,心灵亦得以净化。可见,写字愈疾、益寿延年绝非虚传。

练字的过程中,会有意无意地形成一丝不苟的习惯,久而久之,会培养起一种严谨的作风,最重要的是居然还能延年益寿?看到这篇帖子的你

要不要一起呀!


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谢谢侬 | 2020-7-31 17:26:19 | 显示全部楼层
一起一起,写起来
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尽欢 | 2020-8-3 10:19:50 | 显示全部楼层
好的
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包子姐姐 | 2020-8-3 14:29:45 | 显示全部楼层
我从小写字就是又大又丑,被我妈妈老是说我的字就像男孩子一样
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筱株 | 2020-8-3 19:06:44 | 显示全部楼层
像行政小姐姐学习学习
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