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【归心答疑小课堂第二十二期——为何人老了体内会缺少NM...

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查看543 | 回复0 | 2020-7-9 14:33:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 健康你我他 于 2020-7-9 14:39 编辑

【归心小课堂第二十一期—— 为何人老了体内会缺少NMN呢】
解答时间:2020年7月8日
解答嘉宾:生物科学专业老师谭曙

❓问题①提问者@工匠
谭老师   你好!服用nmn对高血糖有效果吗?

❤️谭老师解答:
【2011年日本今井教授是用NMN针对老鼠糖尿病模型进行试验,发现有效,一些糖尿病NMN用户也反馈有降低血糖的情况】

❓问题②提问者@西子潇潇
请教一下老师,nmn有没有不足之处?比如对某些器官有作用,对某些组织没有作用,对皮肤组织的抗衰逆转几乎没有这样的反馈,对血管抗衰比较明显,是这样吗

❤️谭老师解答:
【皮肤改善的反馈还是蛮多的,一般是感觉更加滋润和光滑,但是没有反馈去除皱纹之类的,NMN只是延缓人体细胞的衰老过程,并不是一种直接进行修复的药物,对于一些具体的问题,还需要采取综合的手段,不能期望单一NMN解决所有的问题

对了,还有脸色改善,黑眼圈改善之类的反馈

NMN作为生命的基础物质,所有器官都需要的,不可能没有作用,只是摄取的过程中不同的摄取方法可能对不同的器官产生的有效剂量不一样,这些还有待研究。】



❓问题③提问者@王大荣
为何人老了体内会缺少NMN物质。年青时为何就不缺呢?

❤️谭老师解答:
【一方面,就像旧车需要更多的保养和维修,年龄越大,基因收到的损伤越多,基因修复需要消耗的NAD+就越多,另外一方面,随着人体总体的健康水平下降,NAD+的合成能力也会下降。】

❓问题④提问者@三从四得
NMN转化成NAD+后参与人体生化反应,生化反应需要氧气参与,这意味着需要消耗更多氧气,会不会导致体内缺氧或者说氧气不够用?


❤️谭老师解答:
【这个疑问跟以前有人担心高原上不能吃NMN是一样的,所谓缺氧的本质是细胞的能量不足,也就是ATP生产不够,氧气在人体的工作就是在线粒体中的三羧酸循环中将人体的营养氧化为ATP,氧气被消耗掉就是生产了ATP出来,缺氧就是氧气不够生产足量ATP所需,氧气进入人体后不是要以氧气的形式呆着,就是要消耗掉才对,年龄大了,NAD+不足,即使空气中的氧气浓度充足,也不能快速生产ATP,所以运动能力,代谢能力,基因修复能力都比年轻的时候差,如果NAD+水平高,即使在高原氧气浓度低的地方,人体消耗氧气生产ATP的速度足够快,也不会产生缺氧的问题。

所以,增加NAD+不会导致缺氧,恰恰可以弥补缺氧情况下能量生成速度不足的问题,就好像做生意的目的是赚钱,ATP就是钱,氧气和营养是客户,客户少了,动作更要加快才行,而不是把客户攒起来不用。】


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